Πως δεν θα βάλετε κιλά από τη νηστεία! (video)

Όσο και να φαίνεται παράδοξο, η νηστεία μας παχαίνει.

Κι αυτό, επειδή αυξάνονται τα τηγανητά και η ποσότητα του φαγητού που καταναλώνουμε, όπως επίσης και το τσιμπολόγημα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και τι δεν έχει ο… μπαχτσές: ξηρούς καρπούς, παξιμαδάκια,  αποξηραμένα ή μη φρούτα, χαλβά, ταχίνι ή φυστικοβούτυρο κ.α.

Πραγματικά γινόμαστε ασταμάτητοι…

Ίσως γιατί κατά βάθος πιστεύουμε ότι δεν μπορούμε να χορτάσουμε ενώ νηστεύουμε.

Δείτε περισσότερα στο παρακάτω βίντεο.