Category Archives: Καθοδήγηση διατροφικής συμπεριφοράς
Τα 12 μυστικά όσων νίκησαν το άγχος…
Ίσως δεν υπάρχει πιο ύπουλη παγίδα από την άμεση, μαγική λύση σε ό,τι αφορά τον [...]
Μόλις έφαγες! Πεινάς ακόμη;
Μια απλή εξήγηση του τρόπου που λειτουργεί ο κορεσμός και η πείνα στο σώμα [...]
Πως το άγχος παίρνει τον έλεγχο των επιλογών μας!
Πόσοι από εμάς δεν σκεφτόμαστε ότι θα «σκάσουμε» από το άγχος της δουλειάς και της [...]
Πώς να αλλάξετε τις συνήθειες των παιδιών σας
Ακολουθεί το κείμενο του video: Η συμπεριφορά μιας οικογένειας όσον αφορά το φαγητό – και [...]
Δεν είναι απλά λιγούρα, σου λέω…
Ο κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Γιώργος Μίλεσης οπτικοποιεί μια διεξοδική ερμηνεία για την αύξηση του βάρους [...]
Πίτσα, μπύρα και μπάλα
Ακολουθεί το κείμενο του video : Ήρθε η μεγάλη μέρα! Έχεις πάρει «άδεια» από τη [...]
Δεν με πιστεύουν ότι δεν έκανα εγχείρηση!
Η ΔΓ, ετών 40, πέρασε το κατώφλι μου τον Γενάρη του 2012, διστακτική, καχύποπτη και [...]
