Category Archives: Προβλήματα πεπτικού

Πώς χορταίνεις πριν καν τελειώσεις το φαγητό; (video)

Μπορεί να έχεις χορτάσει πριν καν οι θερμίδες από το γεύμα σου προλάβουν να απορροφηθούν. [...]

Τι συμβαίνει στο σώμα μετά από ένα «βαρύ» Χριστουγεννιάτικο πιάτο; (video)

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ τι γίνεται μέσα στο σώμα σου μετά από ένα “βαρύ” χριστουγεννιάτικο πιάτο; [...]

Η αλήθεια για τη γλουτένη που δεν σου λένε! (video)

Έχεις παρατηρήσει πόσοι κόβουν τη γλουτένη επειδή “είναι ανθυγιεινή”; Ας το ξεκαθαρίσουμε: η γλουτένη είναι [...]

Νιώθεις κάψιμο στο στομάχι ή ξινίλες; (video)

Νιώθεις κάψιμο στο στομάχι ή ξινίλες; Πιθανότατα υποφέρεις από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, κατά την οποία το [...]

Αν τρως γρήγορα, κάτι πρέπει να αλλάξεις… (video)

Σε πολλές περιπτώσεις το φαγητό τείνει να γίνει μια σχεδόν ασυνείδητη διαδικασία, για χίλιους λόγους. [...]

Ποια καρυκεύματα ζεσταίνουν το σώμα και ενισχύουν την υγεία; (video)

Για να αυξήσετε την άμυνα του οργανισμού, να προλάβετε το κρυολόγημα και τη γρίπη ή [...]

5 τρόφιμα που δεν πρέπει να πλύνεις πριν το μαγείρεμα! (video)

Εσύ πλένεις όλα τα τρόφιμα πριν τα μαγειρέψεις; Μήπως για να διώξεις ότι βρωμιά ή [...]

Γίνεται να τρώω κάθε μέρα κρέας; (video)

Είναι κάποιου είδους ειρωνεία ότι στη χώρα που μνημονεύεται για την περιβόητη Μεσογειακή Διατροφή, πολλοί [...]

12 Φυσικά βοηθήματα για τη δυσκοιλιότητα! (video)

Όσο ζούμε σε φρενήρεις ρυθμούς, κάνουμε καθιστική ζωή και τρώμε στο πόδι, τόσο πιο συχνή [...]

Τι μπορώ να φάω όταν έχω γαστρεντερίτιδα; (video)

Τι μπορώ να φάω όταν έχω γαστρεντερίτιδα; Από Instagram Live Broadcasting.