Category Archives: Σ.Δ. και καρδιαγγειακά προβλήματα
Τελικά αξίζει τον κόπο η διαλειμματική νηστεία; (video)
Τι κι αν είναι μια… λύση της μόδας, που υπόσχεται μια πρακτική DIY (σ.σ. κάν’ [...]
Τι είναι προτιμότερο, αν ξεφύγω με το αλκοόλ; (video)
Καλοκαίρι είναι, βγαίνουμε περισσότερο τα βράδια και αναπόφευκτα θα καταναλώσουμε αλκοόλ πιο συχνά, ίσως και [...]
5 δεδομένα για τους (παρεξηγημένους) υδατάνθρακες (video)
Φοβάστε το ψωμί ή τα φρούτα; Μάλλον ανησυχείτε άδικα. Κι’ αυτό γιατί οι υδατάνθρακες από [...]
Γιατί πεινάω συνέχεια; (video)
Η υπερβολική πείνα είναι ένα μήνυμα ότι το σώμα χρειάζεται περισσότερο φαγητό. Κι αν ο [...]
Ένα ακόμα ποτηράκι; (video)
Να πιεί κανείς ή να μην πιεί; Κι αν πιεί, τι είναι καλύτερο να καταναλώσει; [...]
Μήπως να βάλω γάλα στον καφέ μου;
Ποιος δεν λαχταρά έναν ωραίο, αρωματικό, ζεστό ίσως, καφέ για να ξυπνήσει ή να… τονωθεί; [...]
Σαν σε πιάσει η Τσίκνα…
Τι συμβαίνει αλήθεια με τη μυρωδιά του φαγητού; Γιατί ψάχνεις να φας, χωρίς να πεινάς, [...]
Πόσο κρέας πρέπει να τρώμε; (video)
Όπου κι αν κοιτάξουμε, όλες οι πληροφορίες συντείνουν σε ένα κοινό σημείο: πρέπει να τρώμε [...]
5 απλοί, επιστημονικά αποδεδειγμένοι, τρόποι να χάσουμε σπλαχνικό λίπος (video)
Αν είστε άνδρας άνω των 35 ετών ή γυναίκα σε περικλιμακτηριακή περίοδο πιθανότατα αναγνωρίζετε την [...]
Ένα «ειλικρινές» γράμμα στον Άγιο Βασίλη…
Πως θα ήταν αν γράφαμε, ό,τι σκεφτόμασταν; Λυτρωτικό ενδεχομένως… Ακολουθεί λοιπόν μια εν θερμώ επιστολή [...]
