Category Archives: Παιδιατρική διατροφή
5 δεδομένα για τους (παρεξηγημένους) υδατάνθρακες (video)
Φοβάστε το ψωμί ή τα φρούτα; Μάλλον ανησυχείτε άδικα. Κι’ αυτό γιατί οι υδατάνθρακες από [...]
Είναι όντως βλαβερά τα τηγανητά τρόφιμα (video);
Το τηγάνισμα είναι από τις πλέον διαδεδομένες μαγειρικές μεθόδους σε ολόκληρο τον πλανήτη. Χρησιμοποιείται συχνά [...]
Στέβια: είναι καλή εναλλακτική αντί της ζάχαρης;
Πολύ κουβέντα, πολλές θεωρίες για ένα γλυκαντικό που φαίνεται να κερδίζει πολύ γρήγορα έδαφος έναντι [...]
«Δεν θα φας τη… δύναμή σου;»
«Έλα μια μπουκιά έχεις ακόμα, δεν θα φας τη… δύναμή σου»; Γιατί πρέπει να τελειώσουμε [...]
“Τι να δώσω στο παιδί μου για το σχολείο”;
Μια ματιά στο σχολικό κυλικείο θα σας πείσει για το μέγεθος του προβλήματος. Πατατάκια, γαριδάκια, [...]
Τραχανάς: το Ελληνικό ζυμαρικό!
Τρώτε τραχανά; Αν όχι, ξέρετε ότι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά ζυμαρικά που έχουμε; [...]
Το απόλυτο σχέδιο “επιβίωσης” με τα γλυκά των Χριστουγέννων!
Έρχονται Χριστούγεννα! Έρχεται η γιορτή της αγάπης, της οικογενειακής ζεστασιάς και των χαλαρών στιγμών με [...]
Οι 14 Ελληνικές υπερτροφές που βρίσκονται πάντα στην κουζίνα σας και θα τονώσουν σημαντικά το ανοσοποιητικό σας!
Αποφεύγετε πλέον τα μέρη με πολύ κόσμο, για να μην κολλήσετε μια (ακόμη) ίωση; Μήπως [...]
Μήπως η βιταμίνη D έχει ρόλο στη λοίμωξη από COVID-19;
Από τη στιγμή που πέφτει σταδιακά η θερμοκρασία, είναι δεδομένο ότι το ανοσοποιητικό μας θα [...]
10 τρόποι να διώξουμε τη ζάχαρη, από τη ζωή μας!
Ξέρετε ότι για πολλούς από εμάς η ζάχαρη είναι εθιστική και ότι έχει παρόμοια επίδραση [...]
