παιδική παχυσαρκία Archives - Γιώργος Μίλεσης MSc

Μπορεί να έχεις χορτάσει πριν καν οι θερμίδες από το γεύμα σου προλάβουν να απορροφηθούν. [...]

«Δεν πεινάτε. Απλώς είδατε κάτι που σας άνοιξε την όρεξη!» Έχετε μόλις φάει και είστε [...]

Τελείωσε το σχολείο και ξαφνικά το πρόγραμμα χάθηκε. Δεν υπάρχει κουδούνι, δεν υπάρχει ωράριο — [...]

Η αντίσταση στην ινσουλίνη αποτελεί μια μεταβολική διαταραχή που εμφανίζεται ολοένα και συχνότερα και στα [...]

Κάνει κρύο και θες σοκολάτα; Σταμάτα για λίγο – γιατί έχω ψαγμένες εναλλακτικές που θα [...]

Το απογευματινό σνακ είναι μυστικό όπλο σε κάθε δίαιτα. Αν το παραλείψεις, φτάνεις στο δείπνο [...]

Τι κι αν είναι μια… λύση της μόδας, που υπόσχεται μια πρακτική DIY (σ.σ. κάν’ [...]

Αν προσπαθείς να ρίξεις το βάρος σου, είτε για όλους υγείας είτε εμφάνισης, το πρώτο [...]

Το τηγάνισμα είναι από τις πλέον διαδεδομένες μαγειρικές μεθόδους σε ολόκληρο τον πλανήτη. Χρησιμοποιείται συχνά [...]

Πολύ κουβέντα, πολλές θεωρίες για ένα γλυκαντικό που φαίνεται να κερδίζει πολύ γρήγορα έδαφος έναντι [...]