Γιατί πεινάω συνέχεια; (video)

Γιατί πεινάω συνέχεια; (video)

Η υπερβολική πείνα είναι ένα μήνυμα ότι το σώμα χρειάζεται περισσότερο φαγητό. Κι αν ο εγκέφαλος… διατάξει την πρόσληψη τροφής, δεν μπορούμε να κάνουμε και διαφορετικά. Γι’ αυτό βιώνουμε πολλές φορές ένα αίσθημα ακόρεστης πείνας, που συχνά δεν μπορούμε να κατευνάσουμε με «φυσιολογικές» ποσότητες φαγητού. Κι αν εξαιρέσουμε τη συναισθηματική αναζήτηση φαγητού, τι άλλο μπορεί να μας συμβαίνει; Γιατί πεινάμε, ακόμα και λίγο μετά την κατανάλωση φαγητού; Δείτε τις απαντήσεις στο παρακάτω βίντεο.