Οι περισσότεροι πάνε νηστικοί στο ρεβεγιόν για να “κάνουν χώρο”, αλλά αυτό είναι το μεγαλύτερο λάθος.

Όταν φτάνεις πεινασμένος, ο εγκέφαλος βρίσκεται σε λειτουργία επιβίωσης και σε ωθεί να φας ό,τι υπάρχει μπροστά σου — γρήγορα και πολύ.

Πως όμως μπορείς να το διαχειριστείς; Η απάντηση στο παρακάτω βίντεο.