«Τρώω πολύ λίγο αλλά δεν μπορώ να χάσω κιλά, τι κάνω λάθος;» (video)

Ακόμα κι αν θες να χάσεις βάρος με οποιοδήποτε κόστος, μη δοκιμάσεις να καταναλώνεις πολύ λίγο φαγητό.

Καταρχήν, θα βρεθείς να σκέφτεσαι μονίμως το φαγητό, να πεινάς συνέχεια, να νιώθεις συνεχώς κουρασμένος και συχνά ευερέθιστος.

Κυρίως όμως θα δεις την ένδειξη στη ζυγαριά να μην κατεβαίνει με τίποτα…

Δες το λόγο στο βίντεο που ακολουθεί!