Τα 4 χειρότερα τρόφιμα για το στρες (video)!

Γνωρίζατε ότι το άγχος και η ανησυχία μπορούν να πυροδοτηθούν από συγκεκριμένα τρόφιμα ή ποτά που καταναλώνουμε;
Σαν να μην είναι αρκετό που βιώνουμε μια ιδιαίτερα στρεσογόνο καθημερινότητα, το τι τρώμε ή πίνουμε φαίνεται να έχει σημαντική επίδραση στον τρόπο που νιώθουμε.
Ποια είναι όμως αυτά τα τρόφιμα που μπορούν να μας επηρεάσουν τόσο;
👉Δείτε περισσότερα στο παρακάτω βίντεο.